Loslaten tijdens een Godinnenreis op Kreta

Loslaten tijdens een Godinnenreis op Kreta

Een godinnelijk ontvangst! Een week lang naar een Godinnen retreat op Kreta. Wat moet ik mij daarbij voorstellen? Ik had eigenlijk geen idee, maar ik voelde dat het tijd was om aan mijzelf te werken. Om mijzelf op te laden. Samen met mijn goede vriendin Mara geef ik...
Een geslaagd yogaweekend

Een geslaagd yogaweekend

In april 2019 organiseerde ik voor de 4e keer een Yogaweekend in een klooster in Brabant, vlakbij de Loonse & Drunense duinen. Maar liefst 30 deelnemers – beginners en gevorderden – hadden zich opgegeven. Dit keer had ik gekozen voor een iets ander...
Een Sjamanistische trancereis naar de bovenwereld

Een Sjamanistische trancereis naar de bovenwereld

Een Sjamanistische trancereis naar de bovenwereld Gisteravond was het dan zover; de Sjamanistische trancereis naar de bovenwereld. Iedere maand organiseer ik een meditatieavond en dit keer stond een trancereis op het programma. Na een wat rommelige start (dat is de...
Tot jezelf komen aan zee

Tot jezelf komen aan zee

Afgelopen weekend was het eerste Yogaweekend dat ik organiseerde in een hotel in Renesse “aan zee”. De wens om een keer yoga op het strand te doen, kwam voor velen die meegingen, uit. Natuurlijk waren we afhankelijk van het weer en gezien de verschillende...
Sadhguru en kundalini energie

Sadhguru en kundalini energie

Inmiddels is het alweer twee weken geleden sinds ik deel heb genomen aan het ‘Inner Engineering programma’ van Sadhguru! Het duurde even voordat ik wist wat ik hierover wilde schrijven. Voor mij voelt het denk ik anders dan voor iemand die nog helemaal aan...
Je neusgaten zijn het dashbord van je lichaam

Je neusgaten zijn het dashbord van je lichaam

Een manier om je geest te kalmeren In deze blog bespreek ik een manier om ‘je aandacht naar binnen te keren’ al voorbereiding op mediteren. Deze manier bereid je als het ware voor op de meditatie, zodat je alvast een mooie innerlijke concentratie hebt....